Saviez-vous que les épices sont non seulement utiles pour rehausser la saveur de bien des plats, mais peuvent aussi venir à la rescousse de quelques-uns des problèmes dentaires les plus courants ? Lisez ces prochaines lignes pour en savoir plus !

Les épices qui peuvent soulager le mal de dents :

    • Le clou de girofle : Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, cette épice
    serait un remède naturel pour combattre la douleur. Simplement déposer un clou de girofle sur la région affectée et la tenir en place avec vos dents pendant quelques minutes ;
    • La noix de muscade : Aussi reconnue pour son action anti-inflammatoire, la noix de muscade serait un excellent remède pour soulager les maux de dents. Appliquez de la noix de muscade en poudre sur la douleur et rincez votre bouche après quelques minutes ;
    • La cannelle : Cette épice est excellente pour les gencives et les dents à cause de ses propriétés antibactériennes. Pour un soulagement rapide, mâchez un bâton de cannelle et avalez le jus lentement.

Les épices qui peuvent améliorer la mauvaise haleine :

    • La cardamone : remplie de saveur avec une odeur agréable, la cardamone serait un remède idéal pour contrer la mauvaise haleine grâce à ses propriétés antibactériennes. Mâchez un grain ou buvez du thé de cardamone le matin pour améliorer votre haleine ;
    • Le clou de girofle : La présence de composés antibactériens dans le clou de girofle aiderait à combattre la mauvaise haleine. Les personnes souffrant de mauvaise haleine peuvent mâcher ou garder dans la bouche un clou de girofle pendant quelques minutes ;
    • La cannelle : Comme la cannelle a des propriétés antibactériennes, elle aiderait a combattre la mauvaise haleine. Il est conseillé de mâcher un bâton de cannelle, de boire une infusion à la cannelle ou encore de faire bouillir quelques bâtonnets de cannelle, de laisser refroidir et de l’utiliser comme rince-bouche ;
    • Les graines de fenouil : Régulièrement consommées à la fin des repas, les graines de fenouil seraient utiles pour activer la salive et attaquer les bactéries présentes dans la bouche.

Les épices qui peuvent aider à blanchir les dents :

    • Les graines de sésame : Frottez des graines de sésame sur les dents pour aider à enlever la plaque dentaire ou encore rincez votre bouche avec de l’huile de sésame pendant 15 minutes et rincez à l’eau fraiche par la suite. À faire tous les matins pour obtenir des dents bien blanches !
    • Les noix de muscade : Cette épice préviendrait la formation de la plaque dentaire. Frottez de la noix de muscade en poudre sur les dents, rincez à l’eau fraiche et brossez vos dents par la suite ;

Les épices qui peuvent soulager les problèmes de gencive :

    • La poudre de gingembre : Appliquez de la poudre de gingembre sur les gencives enflées pour vous soulager de la douleur et réduire l’enflure. Le gingembre contient des composés anti-inflammatoires qui viendraient soulager la douleur ;
    • Le clou de girofle : Le clou de girofle contient des composantes qui agissent comme analgésiques et agents antiseptiques. Appliquez un clou de girofle sur la région infectée pour réduire l’inflammation et la douleur ;
    • La cannelle : Si vous souffrez de gingivite, mâchez un bâton de cannelle pour vous soulager. La cannelle a des propriétés antibactériennes qui pourraient vous aider.

Les épices qui peuvent aider améliorer les ulcères buccaux :

    • Les graines de pavot : Les ulcères buccaux sont causés par une température du corps trop élevée et comme les graines de pavot peuvent aider à abaisser la température, le fait de sucer un bonbon contenant du pavot pourrait vous soulager ;
    • Le curcuma : Il est connu que le curcuma a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Il aiderait à combattre ainsi qu’à prévenir les ulcères. Pour vous soulager, appliquez de la poudre de curcuma directement sur l’ulcère.

Comme vous pouvez le constater, ces remèdes maison peuvent vous soulager temporairement de quelques malaises. Mais en aucun cas, ils ne devraient remplacer les recommandations de votre dentiste. Si vos symptômes persistent, prenez rendez-vous pour une consultation avec votre dentiste sans tarder.